搭車

自東京

高井戸 IC – 中央自動車道 – 岡谷交叉口 – 中央自動車道 – 伊那 IC – 伊那

自名古屋、大阪

名古屋、大阪 – 名神高速道路 – 小牧交叉口 – 中央自動車道 – 小黑川智慧型IC – 伊那 IC – 伊那

搭乘電車

自東京

新宿 – 特快 2 小時 – 岡谷 – 中央線、飯田線 45 分鐘 – 伊那市站

自名古屋、大阪

新大阪 – 新幹線 50 分鐘 – 名古屋 – 特快 2 小時 – 鹽尻 – 中央線、飯田線 1 小時 – 伊那市站

高速公路客運

外籍旅客適用的預約網站:

Japanbuslines.com