伊那，地處日本中央地帶，四周3000m級群山環繞，擁有豐富自然的日本鄉村。
在日本國內各縣市中也獲得高評價的「最適合移住的區域」等，在文化與大自然中發展出豐富多彩的生活。
高遠的櫻花
高遠城址公園的櫻花是日本最有名的櫻花勝地之一。
春天一到來自全國各地的賞櫻觀光客接踵而至，熱鬧非凡。
高遠的櫻花樹一整年都有名為「櫻守」的專業人士們，負責管理維護樹木的狀況。不只是賞花，也是一個可以感受日本「櫻花文化」的觀光景點。
南阿爾卑斯山與中央阿爾卑斯山
伊那在慣有「日本屋頂」的南阿爾卑斯山及中央阿爾卑斯山的環繞下，可享有登山、健行等樂趣，且市內各地又有各種多樣化的戶外活動等設施等您來體驗。
特別是南阿爾卑斯山脈其絕美的自然環境也受到國內外的認可，獲得“國立公園”及“聯合國教科文組織生物圈保護區”的登錄。因曾在山區發掘到古代海生動物菊石的化石等，亦受到大地公園“地質公園”的認可，可作化石的參觀見學。
田園風景．自然
雖然稱不上主力景點，但也因此存留下許多豐富多彩的美麗自然環境，農村風景可說是伊那的最大魅力。潔淨清新的空氣與水育成蔬菜、稻米、水果及滿天的星空。清淨的日本原始風景，在伊那。
伊那市高遠地區已加入「日本最美村莊」聯盟。
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